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夏日瘦身大作战，天地源生物助您轻松变女神！
2019年05月31日
没有好身材
怎么过夏天
夏天简直是人生中非常愉快的一个阶段，除了可以享受美味的冰西瓜，呆空调屋追剧看小说的惬意外，S型的曲线也是不能掉的好吗！！
夏天！短裤！无袖！超短裙！
【想想就觉得超级美好呢！】~
夏天是最能展现美好身材的季节，也是最适合大家减肥的时刻，因为夏天人的体温较高，新陈代谢旺盛，这时候运动减肥效果会很好。
不过虽然夏天适合减肥，但是三十几度的天气想想就觉得可怕。要是有种既能降温，又能减肥的方式该多好啊。
你别说还真有几个...☟☟☟
1・游泳~
要说最适合夏天的减肥运动，小海豚认为一定就是游泳了，想一想炎炎夏日泡在泳池中是一件多么惬意的事情啊，都知道游泳非常消耗卡路里，由于水的密度和传热性比空气大，所以消耗的能量比陆地上多。
由于人体在水中散发热量的速度比在空气中快将近二十倍，因此，人体在水里产生的热量远远小于散发到外面的热量，降温效果显著，绝对是夏天最佳运动方式。
2・跑步~
说道夏天跑步，很多人第一反应一定是—那还不得热死，嗯.....，难道你会大中午去跑步吗？
夏天的清晨绝对是最不应该睡懒觉的，当你感受到微凉的晨风拂面而过时一定会令你神清气爽。所以别睡懒觉，辜负了好时光，早起一次，相信你会爱上这种感觉的。
3・瑜伽~
现在最受都市女性白领喜爱的运动可能就是瑜伽了，不仅能够缓解压力，还能修身养性，安安静静的就能变美。
天气太热，不妨就当做高温瑜伽来练习，十几分钟保证让你“酣畅淋漓”，减肥再也不是难题。
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天地源生物瘦身系列提取物
既然夏天=瘦子
那你还不开始愉快又健康的减肥之旅！
愿你早日成为真女神！
天地源生物
让你做最好的自己，做永远的女神！
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